Home / רפואה אלטרנטיבית / מהו קורס מנחי מיינדפולנס ולמי הוא מיועד?

מהו קורס מנחי מיינדפולנס ולמי הוא מיועד?

קורס מנחי מיינדפולנס נועד עבור אנשים אשר בקיאים במידה רבה בתחום של מיינדפולנס, מכירים את התרגול ומתרגלים בעצמם ורוצים לעסוק במיינדפולנס בתור מקצוע או לשלב אותו בתחום בו הם עוסקים. אנשים רבים רוצים לעבוד בתחום הטיפול, להעניק כלים להתמודדות לאנשים אחרים וכן לעזור לאנשים להתפתח ולצמוח. אנשים רבים שחווים חרדות ודיכאון פונים לטיפולים קוגניטיביים ביניהם גם מיינדפולנס. מיינדפולנס הוא תחום טיפול קוגניטיבי והוא משתלב בתחומי טיפול רבים בעולם המודרני. 

מיינדפולנס או בעברית קשיבות הוא תהליך פסיכולוגי של הבאת הקשב ותשומת הלב להווה. אנשים רבים בעולם חווים סבל פיזי, נפשי, חרדות, לחצים וקשיי התמודדות שונים. על ידי תרגול של מיינדפולנס ניתן לרכוש כלים להתמודדות אחרת עם משברים ומצבי לחץ, כלים לקבלת הרגשות והסביבה, לימוד טכניקות הירגעות שונות ועוד. על ידי תרגול של מיינדפולנס ניתן ללמוד כיצד לשים את תשומת הלב בכאן ועכשיו במה שמתרחש סביבנו ובכך ליצור הנאה גדולה יותר מחוויות ההווה וכן להתנתק ממחשבות רעות, חרדות ולחצים.

אנשים רבים משתתפים בקורסים וסדנאות של מיינדפולנס כדי לרכוש כלים אלו וללמוד בעצמם כיצד לתרגל מדיטציה ותרגילים שונים בתחום. אנשים רבים אשר מבצעים תרגולים של מיינדפולנס או כאלו העוסקים בעולם הטיפולי בוחרים להפוך בעצמם למנחים של מיינדפולנס ולשם כך קיים קורס מנחי מיינדפולנס שמטרתו להכשיר מנחים. קורס מנחי מיינדפולנס נותן למתלמדים כלים מעמיקים ובעלי חשיבות כדי שיוכלו לעסוק בצורה המקצועית ביותר בתחום. 

מטפלים בעולם הפסיכותרפיה ואנשי חינוך בוחרים להשתתף בקורסים כמו קורס מנחי מיינדפולנס כדי לעזור לאחרים ולשלב את התחום בעולמם. כיום משלבים סדנאות מיינדפולנס בעולם החינוך כדי להעניק לילדים כלים להתמודדות עם מצבי לחץ שונים.

כדי להיות מנחה מיינדפולנס יש לעבור קורס מנחי מיינדפולנס אשר יעביר את הכלים המרכזיים בתחום וזה ויתן את המעטפת הרחבה ביותר כדי לעסוק בתחום זה בצורה נכונה ובעלת משמעות. אנשים רבים שחוו בעצמם טראומה או משבר בורחים להפוך למטפלים ומתעניינים בקורסי מיינדפולנס שונים.

את קורס מנחי מיינדפולנס יעביר מנחה מנוסה בעל מספר רב של שנים בתחום זה או מנחה אשר פיתח תכנית מיוחדת בעקבות ניסיון רב שנים בתחום. הקורסים מועברים במוסדות שונים ובסופם מוענקת תעודת מנחה. יש מוסדות שמציעים גם עבודה לאחר סיום הקורס למי שמעוניין. 

קיימים קורסים שונים בתחום של מדריכי מיינדפולנס ותוכניות שונות של הכשרת מדריכי מיינדפולנס והם נבדלים ביניהם במוסדות שמעבירים אותם, במספר שעות הלימוד הכולל, בעלויות הכרוכות, בדרישות הקבלה ועוד. קורסים אלו כוללים לרוב תוכן בנושא תהליכים המתרחשים במוח, חרדות, דיכאון, רגשות ועוד לצד תרגול הטכניקות השונות ושילובן בחיי היומיום. קורסים אלו לרוב יהיו בעלי דרישות קבלה כמו תואר ראשון, ניסיון בתרגול מיינדפולנס, הכשרה טיפולית מסוימת ועוד. 

About admin

Check Also

מה מטרתו של קורס מיינדפולנס אונליין ?

מיינדפולנס או בעברית מודעות קשובה הפך למוכר יותר בארץ לאחרונה והסיבה לכך היא הרצון ללמוד כיצד לאמן את המוח לחשיבה טובה יותר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *